Күн салқындағанда асқынатын вирусты аурулардың алдын алу жолдары

Сырқаттардың көбі адам ағзасында D дәрумені қорының азаюына байланысты күшейеді
Салқын ауа райында адам ағзасының түрлі инфекциядан қорғанысы төмендейді. Қысқы мезгілде ағзаға күн сәулесі жетпейді, сол себепті иммун жүйесін нығайтуға көмектесетін D дәруменінің қоры азаяды. Осылайша адамдар басқа уақытқа қарағанда суықта инфекцияны тез жұқтырады.
Суықта пайда болатын және асқынатын аурулардан сақтану, емделу жолдары;
Тұмау
Тұмау – тұмау вирустары қоздыратын жұқпалы ауру. Тұмау жіті респираторлық вирустық инфекция тобына жатқанымен, мұны жай ғана суық тиюмен шатастырмау керек, өйткені өкпе, жүрек, ми қабынуының асқынуына әкеп соқтыруы ықтимал.
Тұмау белгілеріне дене қызуының көтерілуі, жалпы әлсіздік, жөтел, бас ауыруы, бұлшықет пен буын ауыруы, мұрыннан су ағу, тамақ ауруы және басқа да симптомдар жатады.
Тұмауратқанда үйден шықпай, көбірек демалып, жылы сұйықтық (су, шай, компот, морс, сорпа және тағы басқа) ішу керек. Дене қызуы түспей, тыныс алу қиындап, ентіге бастағанда, кеуде тұс, іш ауырса, бас айналса дәрігерге жүгіну қажет. Тұмаудың алдын алу үшін қолды үнемі сабындап жуып, қоғамдық орындарда маска тағып және әлеуметтік арақашықтықты сақтап, жыл сайын тұмауға қарсы екпе салдырған жөн. Н. Нышанов. Түркістан облысының СЭБД басшысы